Боль в пояснице во время месячных

Боли в пояснице во время месячных

Почему при месячных болит поясница? Одно исследование женщин в возрасте 18-25 лет показало, что около 84% женщин сообщили о боли во время месячных, которая называется дисменореей. Около 16% из тех, кто сообщил о болях в период менструации, также имели боли в пояснице.

Боль в пояснице во время месячных может быть неприятной, но обычно это не признак серьезной медицинской проблемы. Однако некоторые проблемы со здоровьем , такие как эндометриоз или миома матки, могут вызвать сильную боль в пояснице во время месячных.

Ниже мы рассмотрим, почему этот тип боли возникает во время менструации, и опишем медицинские процедуры и домашние средства.

Первичная дисменорея

Большинство женщин, испытывающих менструацию, испытывают ту или иную форму первичной дисменореи, будь то судороги, боли или боли в пояснице.

Химические вещества, называемые простагландинами, являются основной причиной болей во время месячных. Непосредственно перед месячными клетки эндометрия в матке вырабатывают много простагландинов.
Эти химические вещества, которые в изобилии присутствуют во всем организме, играют важную роль в воспалении и заживлении. Однако накопление простагландинов может вызвать боли.

Маточные сокращения также играют роль в болях. Матка сокращается, чтобы избавиться от своей старой оболочки. Это более слабый вариант схваток при родах.

У некоторых людей боль от этих мышечных сокращений распространяется на нижнюю часть спины.

Вторичная дисменорея

Вторичная дисменорея относится к боли в спине во время периода из-за болезни или травмы.
В некоторых случаях боль присутствует в другое время, но она усиливается во время месячных.

Ниже вы узнаете о некоторых распространенных причинах вторичной дисменореи и их лечении.

Эндометриоз как причина болей в пояснице при месячных

У некоторых людей ткань матки растет вне матки. Она может обернуться вокруг других органов, вызывая сильную боль.

Это заболевание называется эндометриоз, и оно также может вызвать у человека очень тяжело протекаемые месячные, а также кровотечение между месячными.

Человек может испытывать боль в области с тканью эндометрия. У некоторых людей есть спинальный эндометриоз, который заставляет ткани расти вокруг позвоночника или других областей нижней части спины. Это может вызвать сильную боль в спине.

Для лечения эндометриоза врач может рекомендовать противозачаточные таблетки или, иногда, хирургическое вмешательство.

Миома матки как причина болей в спине во время месячных

Миома матки — это нераковые новообразования в матке, и некоторые из них становятся довольно большими. Они вызывают сильную боль, в том числе боль в спине, во время месячных.

Даже миома, которая вызывает серьезные симптомы, может пройти без лечения. Однако в некоторых случаях врач рекомендует операцию по их удалению.

Аденомиоз как причина болей в спине во время месячных

Иногда ткани, которые выстилают матку, вырастают в мышцы матки. Медицинское название для этого-аденомиоз.

Человек с аденомиозом может испытывать:

  • болезненные месячные
  • боль во время секса
  • кровотечение между менструациями

Гормонотерапия, хирургия, а в тяжелых случаях и удаление матки — могут вылечить это состояние.

Заболевания и травмы спины

Травмы спиныУ некоторых людей с проблемами со спиной симптомы ухудшаются до или во время месячных. Это может быть связано с тем, что простагландины, которые накапливаются в матке, выделяют воспалительные химические вещества, которые могут усугубить боль в спине.

Хотя лечение зависит от общего состояния здоровья человека и конкретного состояния спины, некоторые люди считают, что физические упражнения или физиотерапия помогают.
Люди с более серьезными заболеваниями, такими как тяжелая грыжа межпозвоночных дисков, могут нуждаться в хирургическом вмешательстве.

Лечение и домашние средства

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут помочь облегчить боль, уменьшая воспаление, которое вызывают простагландины. Это делает НПВП идеальным средством для лечения периодической судороги. Распространенным примером НПВП является ибупрофен (Адвил).

Также может помочь следующее:

  • прикладывание тепла на болезненную область, например, с помощью грелки или грелки с горячей водой
  • растяжки или упражнения
  • практикуйте техники релаксации и осознанности, такие как йога, медитация или глубокое дыхание
  • прием определенных добавок, таких как те, которые содержат магний, витамин В-1 (тиамин) или и то, и другое
  • попробуйте альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание
  • массаж

Если эти методы не снимают боль, и особенно если боль сильная, обратитесь к врачу. Они могут назначить более сильные обезболивающие препараты. Гормональные противозачаточные таблетки также могут помочь уменьшить интенсивность менструальных спазмов и облегчить некоторые симптомы эндометриоза.

Врач должен определить причину боли. Когда дисменорея вторична, лечение основного состояния может уменьшить или даже устранить боль.

Когда нужно обратиться к врачу

Человек должен получить медицинскую помощь в связи с периодической болью, если происходит что-либо из следующего:

  • Методы домашнего ухода не работают или перестают работать.
  • Лекарства не приносят облегчения.
  • Есть сопутствующие симптомы, такие как кровотечение между менструациями, боль во время секса или боль во влагалище.
  • Периодическая боль проявляется впервые или усиливается.
  • Боль настолько сильна, что она мешает человеку ходить на работу или в школу.
  • Есть и другие симптомы со стороны спины или мышц, такие как боль при ходьбе, трудности с подъемом вещей или мышечные спазмы.
  • Кровотечение настолько сильное, что оно просачивается через один или несколько тампонов или прокладок в час более 2 часов подряд.

Итог

Болезненная менструация является нормой. Хотя боль в спине не является самым распространенным симптомом, многие люди испытывают ее, по крайней мере, в течение некоторых своих периодов.

Методы домашнего ухода часто могут облегчить боль и любые другие симптомы. Однако часто бывает полезно обратиться к врачу, особенно если боль очень сильная. Врачи могут исключить основные причины и рекомендовать способы облегчения боли.

Новое Здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: